Connect with us

Здравните

Бобът се оказа чудотворен, вижте какво лекува!

Published

on

Знаете ли че, бобът съдържа най-много витамини. Това са В6, В9, В1, В2, витамин A, С, РР, богат е на желязо, магнезий, фосфор, цинк, селен, молибден и на фибри. Има над 200 вида боб – бял, черен, червен, жълт, шарен и други, пише gotvach.bg.Шареният боб съдържа на 25% от препоръчителната дневна доза фолиева киселина. Който има проблеми с високо кръвно налягане, може да консумира черния боб – той сваля кръвното. Мексикански учени са установили, че той съдържа протеини, които действат катоантиоксидант.

Бобът също понижава глюкозата, холестерола и триглециридите. При консумация на зрелия фасул се наблюдава и намаляне нивото на кръвната захар, укрепване на ставите и диуретично действие.

Бобът е богат на много белтъчини – 23.3%, и въглехидрати – 55.5%. Хората, страдащи от проблеми със жлъчката, трябва да избягват консумацията на бобови култури.

Бобовите култури трябва да бъдат добре сготвени, защото, ако са недоварени, съдържат отровни вещества. Ако се получи натравяне, може да усетите силно главоболие, повръщане и поява на жълта кожа.

Бобът има противовъзпалително и диуретично действие. Старият боб лекува болки в ставите особено когато има подуване, има много добро действие при артрит и ревматизъм. Помага и при ишиас, подагра, пясък в пикочния мехур и бъбреците.

Магнезият в боба е едно от веществата, които спомагат за здравето на ставите и костите. Когато в нашия организъм липсва магнезий, ставаме нервни и раздразнителни и тогава сме склонни към диабет и стрес.

Ако не готвите често боб заради газовете в червата, тогава може да го приготвяте с подправки като куркума, мента, джоджен, розмарин и кориандър. Гозбите с тях намаляват газовете, които се образуват в повечето случай.

Continue Reading

За България

Вталете се по празниците без диета-Чай от 4 билки стопява мазнини около корема и регенерира клетките

Published

on

Това е руският еликсир “вечна младост”: Вие се нуждаете само от четири билки, с които да изглеждате 20 години по-млади. Всички билки са богати на лечебни свойства и с тяхното потребление клетките ви ще се регенерират и подмладяват.

Руските учени са открили перфектната комбинация от четири билки, с които ще бъдете млади! За подготовка ще са ви необходими следните съставки:

100 г цветове лайка

100 г кантарион

100 г цвят от смил

100 г брезова пъпка

ПРОЦЕДУРА:

Изсипете всички билки в по-голяма купа и след това, с чисти и сухи ръце, разбъркайте добре съдържанието. Съхранявайте сместа в запечатан контейнер.

ПРИГОТВЯНЕ НА ЧАЙ:

Вземете една супена лъжица от сместа и изсипете половин литър преварена вода, покрийте и след около 20 минути прецедете.

Запазете напитката топла в термос. Пийте половината чай сутрин на празен стомах, а другата половина два часа след вечерята. Вечерята  да не бъде след 19-20 часа.

Лечението продължава един месец и може да се повтори след пет години.

Тази напитка ще ви помогне да отслабнете, без да следвате диети и когато възникнат метаболитни нарушения. Тялото се пречиства от токсините и по този начин съживява и подобрява работата на сърцето, черния дроб, бъбреците и панкреаса.

Еликсирът увеличава еластичността на кръвоносните съдове, помага при множествена склероза, предотвратява инфаркта и хипертонията. Еликсирът на вечната младост има приятен вкус и по желание може да бъде подсладен с чаена лъжичка мед.

Continue Reading

Здравните

Аз го постигнах! Свалих 10 кг за 2 седмици със супер лесен режим! Единственото, което ти трябва е

Published

on

Бразилската диета е хранителен режим, който акцентира върху яйцата. Със спазването на тази диета може да отслабнете с 10 килограма само за две седмици.

През първите два дни и в трите основни хранения се хапва едно и също. Трябва да закусвате, обядвате и вечеряте с едно твърдо сварено яйце, една чаша кафе и една ябълка.

Трети ден

Закуска: 2 сварени яйца;

Обяд: парче говеждо месо със спанак;

Вечеря: 1 сварено яйце и спанак;

Четвърти ден

Закуска: 1 сварено яйце;

Обяд: варена риба и домат;

Вечеря: чаша минерална вода;

Пети ден

Закуска: 1 варено яйце и чаша кафе;

Обяд: 2 сварени яйца и домат

Вечеря: риба на грил и зеленчуци с оцет;

Шести ден

акуска: 1 сварено яйце и чаша кафе;

Обяд: парче говеждо месо и краставица;

Вечеря: телешко месо на грил, домат и минерална вода;

Седми ден

Закуска: 1 сварено яйце и чаша кафе;

Обяд: половин пиле на грил и зеленчуци;

Вечеря: Половин пиле на грил и ябълка;

През втората седмица диетата се повтаря от начало, като отново се започне с ден едно.

 

ezine.bg

Continue Reading

За България

Сподели! Писна ми от пържени картофи, затова пробвах тази нова рецепта и вече ям само това! Уникално е!

Published

on

Писна ми от пържени и обикновени картофи на фурна, затова като я видях по телевизията веднага реших да пробвам тази рецепта.

Понеже вече са ни омръзнали прословутите пържени картофи или обикновените картофи на фурна, издирихме тази шведска рецепта. В началото се поколебахме, но след като ги приготвихме и опитахме, въобще не съжалихме. Още повече, че се правят много лесно и приятно.

Картофи по шведски – една лесна и страшно вкусна рецепта

Трябват ни шест средни по големина картофа, около 150 грама краве масло, четири лъжици сух пилешки бульон и няколко щипки смян черен пипер.

Първо сваряваме картофите заедно с обелките за близо двадесетина минути. После ги обелваме и ги нарязваме на филийки, дебели приблизително един сантиметър.

Взимаме един тиган и разтопяваме в него маслото, после прибавяме черния пипер и пилешкия бульон и ги оставяме на котлона, докато не получим напълно хомогенна смес от всички тях. Обикновено това отнема не повече от две минути.

Взимаме една тавичка и в нея нареждаме нарязаните картофи, които поливаме отгоре с получената смес от тигана.

Тавата покриваме отгоре с фолио за печене и поставяме в загрятата предварително на 200 градуса фурна.

Печем картофите по шведски заедно с фолиото за близо половин час, след което го махаме и оставяме тази вкусотия да се запече за още десет или петнадесет минути, за да придобие апетитен златист цвят.

Тези картофи по шведски стават не само доста бързо и лесно, но са страшно вкусни. Категорично сме готови да признаем, че не само българите, но и шведите разбират от вкусни ястия. А как вървят после с една добре изстудена биричка… просто не ви е работа. Желаем добър апетит на всички! /И stara-bulgaria.eu

Continue Reading
Advertisement

Най-четени

За България2 години ago

Всички се питат дали правителството ще издържи: Думите на Тошко Йорданов хвърлиха ПП в смут!

Няма да позволим до края на Френското председателство да бъде свалено ветото пред Северна Македония, категоричен е Тошко Йорданов от...

За България2 години ago

Пътен инцидент между л.а. „Фолксваген“, управляван от 22-годишен водач и т.а. „Мерцедес“

На 15.04.2022 г., в 16.25 ч., по първокласен път І-5, от гр. Казанлък за гр. Стара Загора, на км 201+200,...

За България2 години ago

Tежкo пътнотранспортнo произшествиe в старозагорско

На 16.04.2022 г., в 16:40 ч., в РУ-Чирпан, е получено съобщение за пътнотранспортно произшествие на АМ „Тракия“, 167 км, посока...

За България2 години ago

Подходящ ден за романтични отношения

Луната е в знак Везни до 03:24ч на 17 април Хората стават по-миролюбиви, подсъзнателно избягват споровете и конфликтите, но са...

За България2 години ago

Цветница е! Имен ден имат…

Днес отбелязваме един от най-хубавите християнски празници – Вход Господен в Йерусалим, наричан още Цветница или Връбница. Цветница е подвижен...

За България2 години ago

Великденският заек и кошница с пъстри яйца радват старозагорци

Великденска кошница пълна с 22 пъстри яйца пред Община Стара Загораq от днес радва жителите и гостите на града. Шарените...

За България2 години ago

Плевнелиев разкри ново национално предателство на кабинета „Петков“

„Убеден съм, че предсрочни избори ще има. Това правителство няма как да продължи до края на мандата си. Първо, защото беше...

За България3 години ago

Неочакван развой по грандиозния скандал със Стефка Костадинова

Шведският журналист Патрик Еквал, който предизвика огромен скандал с твърдението си, че Стефка Костадинова е била „натъпкана с допинг“ при поставянето на...

За България3 години ago

Камен Воденичаров: „Имам информация за високопоставен служител в държавата, близък до Бойко Борисов”

кадър: 7/8 ТВ Днес водещ на „Вечерното шоу на Слави Трифонов” беше Камен Воденичаров. Ето как откри шоуто той: Като...

За България3 години ago

Борисов печели четвърти мандат, защото…

Социоложката Боряна Димитрова се опитва да ме убеди в една медия, че ГЕРБ със сигурност ще е в опозиция след...

За България3 години ago

Войната на Киро Харварда с българския бизнес. Божков и Прокопиев си имат персонален министър на икономиката

Ето нагледно как се съсипва българския бизнес по политически причини! Икономическият министър Киро Харварда обвинил Българската банка за развитие, че...

За България3 години ago

Странните връзки на Бойко Рашков с Васил Божков. #КОЙ дърпа конците в МВР?

Подходът на служебния министър на вътрешните работи Бойко Рашков към кадровата вакханалия във ведомството му смело може да се зачисли...

За България3 години ago

Бойко Рашков с нови рокади в МВР, слага друг трудоустроен пенсионер начело на инспектората

Новият шеф на инспектората на МВР Стоян Димитров също е работещ пенсионер, както предишния Николай Гешев, когото служебният вътрешен министър...

Advertisement

Актуални