Connect with us

Здравните

Не е за вярване: това, значи, правят с органите ни 3 чашки кафе на ден! Резултатът е поразителен:

Published

on

В продължение на много години учените продължават да спорят, дали кофеинът е полезен или вреден за човешкото здраве. Последните проучвания ще зарадват всички, които са луди по тази ароматна напитка – кафето не само не е вредно, но, напротив, може да донесе неочаквани ползи за организма пише zajenata.bg.

Полезните свойства на кафето  са доста необичайни. Ярък пример – ефектът на кафето върху черния дроб . Черният дроб и кафето винаги са били антагонисти. Кой не е чувал, че кафето е много тежък продукт за черния дроб ? Според заключенията, направени от учени след наблюдения на хора, страдащи от заболявания на черния дроб, кафето може да се нарече дори лек.

Полезните свойства на кафетоТази напитка понижава нивото на чернодробните ензими  и забавя увреждането на чернодробната тъкан. На пациенти с хепатит C  се препоръчва да пият кафе, за да не прогресира болестта. Това се отнася не само за обикновеното кафе, но и за безкофеиновото ! Единственият продукт, който не трябва да се консумира, е  нес кафето  – то, уви, не носи никакви ползи.

чаша <a href=

 Националният институт за рака (Мериленд, САЩ) провел проучване, чиито резултати показали, че кафето  забавя растежа на раковите клетки  и намалява скоростта на прогрес на  цироза на черния дроб , причинена от хепатит С.

По-ниски нива на инсулина и по-слабо изразена степен на затлъстяване на черния дроб са открити при всички пациенти, които консумирали кафе в достатъчно количество. Експериментът се провеждал в продължение на почти четири години, през което време учените били убедени в безспорните предимства на кафето.

Това не е всичко! Кафето е полезно не само за черния дроб. То съдържа същото високо количество антиоксиданти като плодовете и зеленчуците!

Ако се страхувате да не хванете някаква инфекция през есенния период, беден на витамини, пийте кафе по-често. Кафето има противовъзпалително действие и  предотвратява развитието на инфекцията.

Кафето понижава нивото на кръвната захар, така че хората, които редовно се отдават на удоволствието от тази напитка, се предпазват от  диабет  от втори тип. Разбира се, не се препоръчва да комбинирате кафето с мазни и сладки продукти, така само ще предизвикате скок в нивата на кръвната захар. По-добре е да изпиете чаша кафе с мляко или да добавите към любимата си напитка лека закуски като ядки и сушени плодове.

чаша <a href=кафе“ />

Пийте по три чаши кафе на ден и ще сте направили инвестиция в щастливите си старини! Кафето  предотвратява развитието на болестта на Алцхаймер  с 65%.

Старческата деменция няма да ви заплашваа, а мозъкът ви ще работи безотказно дори и в напреднала възраст!

Източник: lekuvai

Continue Reading

Здравните

Аз го постигнах! Свалих 10 кг за 2 седмици със супер лесен режим! Единственото, което ти трябва е

Published

on

Бразилската диета е хранителен режим, който акцентира върху яйцата. Със спазването на тази диета може да отслабнете с 10 килограма само за две седмици.

През първите два дни и в трите основни хранения се хапва едно и също. Трябва да закусвате, обядвате и вечеряте с едно твърдо сварено яйце, една чаша кафе и една ябълка.

Трети ден

Закуска: 2 сварени яйца;

Обяд: парче говеждо месо със спанак;

Вечеря: 1 сварено яйце и спанак;

Четвърти ден

Закуска: 1 сварено яйце;

Обяд: варена риба и домат;

Вечеря: чаша минерална вода;

Пети ден

Закуска: 1 варено яйце и чаша кафе;

Обяд: 2 сварени яйца и домат

Вечеря: риба на грил и зеленчуци с оцет;

Шести ден

акуска: 1 сварено яйце и чаша кафе;

Обяд: парче говеждо месо и краставица;

Вечеря: телешко месо на грил, домат и минерална вода;

Седми ден

Закуска: 1 сварено яйце и чаша кафе;

Обяд: половин пиле на грил и зеленчуци;

Вечеря: Половин пиле на грил и ябълка;

През втората седмица диетата се повтаря от начало, като отново се започне с ден едно.

 

ezine.bg

Continue Reading

За България

Сподели! Писна ми от пържени картофи, затова пробвах тази нова рецепта и вече ям само това! Уникално е!

Published

on

Писна ми от пържени и обикновени картофи на фурна, затова като я видях по телевизията веднага реших да пробвам тази рецепта.

Понеже вече са ни омръзнали прословутите пържени картофи или обикновените картофи на фурна, издирихме тази шведска рецепта. В началото се поколебахме, но след като ги приготвихме и опитахме, въобще не съжалихме. Още повече, че се правят много лесно и приятно.

Картофи по шведски – една лесна и страшно вкусна рецепта

Трябват ни шест средни по големина картофа, около 150 грама краве масло, четири лъжици сух пилешки бульон и няколко щипки смян черен пипер.

Първо сваряваме картофите заедно с обелките за близо двадесетина минути. После ги обелваме и ги нарязваме на филийки, дебели приблизително един сантиметър.

Взимаме един тиган и разтопяваме в него маслото, после прибавяме черния пипер и пилешкия бульон и ги оставяме на котлона, докато не получим напълно хомогенна смес от всички тях. Обикновено това отнема не повече от две минути.

Взимаме една тавичка и в нея нареждаме нарязаните картофи, които поливаме отгоре с получената смес от тигана.

Тавата покриваме отгоре с фолио за печене и поставяме в загрятата предварително на 200 градуса фурна.

Печем картофите по шведски заедно с фолиото за близо половин час, след което го махаме и оставяме тази вкусотия да се запече за още десет или петнадесет минути, за да придобие апетитен златист цвят.

Тези картофи по шведски стават не само доста бързо и лесно, но са страшно вкусни. Категорично сме готови да признаем, че не само българите, но и шведите разбират от вкусни ястия. А как вървят после с една добре изстудена биричка… просто не ви е работа. Желаем добър апетит на всички! /И stara-bulgaria.eu

Continue Reading

Здравните

Как отслабна Мариана Векилска? Водещата свали 25 кг с диета чудо (УНИКАЛНИ СНИМКИ ПРЕДИ И СЕГА)

Published

on

Пълна трансформация е претърпяла Мариана Векилска през последните няколко седмици. Водещата от Би Ти Ви се е вталила до неузнаваемост и от предишната й мощна снага вече няма и следа.

Мариана се е вталила толкова много, че с днешна дата изглежда по-добре дори от началото на телевизионната си кариера, когато изгря като водеща на „Тази сутрин”.

Най-учудващото е, че журналистката е стопила около 25 кг само за броени седмици. Мариана си наумила, че е крайно време да отслабне и за новия тв сезон успяла да постигне целта си.

Двете й колежки от предаването – Жени Марчева и Диана Любенова тайно завиждали за отличната форма, а още по-дразнещото било, че Векилска не разкрирала каква е точната диета чудо, помогнала й да си върне тънката снага.

Когато срещала възхищението на служителите от телевизията, чаровната брюнетка само се усмихвала и с половин уста споделяла, че просто е спряла да консумира любимите си сладкиши. Специалисти по диетите обаче не вярват, че е възможно толкова впечатляващ и бърз ефект да с постигне единствено с ограничаване на въглехидратите.

Самата Векилска пък не може да се нарадва на стройната си фигура и използва всяка удобна възможност за позиране пред фотообектива.

За разлика от преди, когато всячески прикриваше едрите си бедра и висящ корем с широки панталони и шалове, които още повече подчертаваха обема й.

ПРЕДИ

СЕГА

Continue Reading
Advertisement

Най-четени

За България5 минути ago

Димитър Рачков го закъса

Димитър Рачков си е присадил коса, като броил за естетичната процедура около 30 000 лева. Суетният актьор обаче по никакъв...

За България8 минути ago

Кашлица, главоболие и дори депресия – всичко може да бъде излекувано само като масажирате тези точки

Точки на пръстите, дланта и на ръцете Има цяла наука, наречена рефлексология. Тя изучава биоактивните точки, разположени в тялото. Източните лечители вярват,...

За България18 минути ago

Ето го Силвестър, който откачи и посече семейството си в София!

Стана ясна самоличността на мъжа, който снощи нападна с брадва близките си, а след това се заключи в дома си....

За България3 часа ago

5-те зодии, които са НЕВЪЗМОЖНИ за обичане

Понякога любовта е доста сложна и никой не може да я разбере. Случвало ли ви се е да се чудите...

За България3 часа ago

Албена Вулева трупа пачки от зловещ бизнес!

Албена Вулева увеличава тарифата за черна магия Албена Вулева планира да се посвети на бизнеса си. След края на риалити...

За България3 часа ago

Прокуратурата с извънредно съобщение за смъртта на шефа на КАТ-Казанлък

Апелативна прокуратура-Пловдив разпространи нови подробности за смъртта на шефа на КАТ-Казанлък. По повод запитвания от медии ви уведомяваме, че Районна прокуратура-Казанлък ръководи...

За България3 часа ago

Тези ТРИ зодии трябва да се готвят за голяма любов

Тази седмица три зодии ще се радват на безумна любов.Очаквайте фойерверки – насладете им се. Страстта и любовта се срещат!...

За България3 часа ago

Баща на 2 деца обяснява защо още обича тялото си на съпругата след ражданията

Не са малко тези мъже, които разлюбват половинките си, след като те са им родили едно, две или повече деца....

За България4 часа ago

Предсмъртното писмо на бившата съпруга на Николай Банев

Страшна е била агонията – не само телесната, но и душевната, на поетесата Дочка Банева – бившата съпруга на арестувания и...

За България4 часа ago

Животът такъв, какъвто е: Изгони собствената си майка на студа и ѝ пожела да пукне на улицата

Тази история се случи преди няколко години, но промени завинаги живота ми. Беше няколко дни преди Коледа. Една вечер реших...

За България4 часа ago

Обрат: Шефът на КАТ – Казанлък бил подтикнат да се самоубие, до тялото са открити много пари

Окръжна прокуратурата Стара Загора работи по версията, че 44-годишният началник на КАТ – Казанлък Тодор Николов е бил подтикнат да се самоубие....

За България5 часа ago

2019 носи големи изненади. Всичко ще се промени за много от нас. Най-тежко ще е за

Разберете какво са ви приготвили звездите през 2019 г.! 2019 година ще трябва да донесе много възможности за положителна промяна в...

За България9 часа ago

Коварството на зодиите – Овенът ненавижда да му отговарят, Близнаците са способни на страшно… –

Какво може да ви извади от кожата за да станете агресивни, зли и раздразнителни? На какво сте способни в лошо...

Advertisement

Актуални

This site is protected by wp-copyrightpro.com